Benessere, neuroscienze e didattica
Caro o cara collega,
sono una docente di scuola primaria ma anche sociologa e dottoressa in psicologia.
Nella mia pratica quotidiana integro la didattica con le neuroscienze, l’educazione emotiva e pratiche di mindfulness, non come “aggiunte”, ma come strumenti per abitare meglio la complessità della scuola.
A Scuola di Felicità è un ebook pratico e scientificamente fondato, pensato per docenti ed educatori che desiderano coltivare benessere, consapevolezza e presenza nella vita scolastica quotidiana.
Il progetto unisce neuroscienze, educazione emotiva e pratiche di mindfulness, adattabili sia al lavoro personale del docente sia alla classe.
Il percorso è organizzato in moduli tematici, ciascuno dedicato a un aspetto chiave del benessere a scuola.
Ogni modulo integra:
- una spiegazione scientifica accessibile,
- esercizi pratici immediatamente utilizzabili,
- audio guidati per accompagnare il docente e, se lo desidera, gli studenti.
Questo ebook è un invito a partire da sé, perché il benessere non si insegna:
si trasmette attraverso la presenza.
Grazie per la fiducia che mi stai dando :)
Maestra Miriam
